Sabine Pohien

Certified Yoga Therapist, C-IAYT, 850h, The Yoga Therapy Institute, Amsterdam.

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Sabine enseigne le Kundalini Yoga depuis 2007, guidée par un engagement profond à rendre cette pratique puissante accessible et pertinente dans le monde d'aujourd'hui. Mon approche allie la profondeur traditionnelle du yoga à une compréhension contemporaine du corps et de l'esprit, créant ainsi un pont entre la sagesse ancienne et la vie moderne. Mes séances sont souvent accompagnées d'une relaxation au gong, offrant la possibilité d'un repos profond et d'un soulagement du stress. Mon objectif, tant dans le Kundalini yoga que dans le Yin yoga, est de créer un espace où chaque personne peut explorer son propre chemin, approfondir sa conscience, renforcer sa résilience et renouer avec un sentiment de plénitude au milieu de la vie quotidienne. Mon travail de thérapeute de yoga est guidé par une écoute profonde et un respect du parcours unique de chaque personne. Je m'intéresse particulièrement à l'accompagnement des personnes qui traversent des transitions dans leur vie, qu'elles soient physiques, émotionnelles ou situationnelles. Je m'engage également profondément à soutenir les personnes âgées, ainsi que celles qui traversent les phases de transformation de la ménopause et de la périménopause. Ces périodes de la vie, souvent accompagnées de changements physiques, hormonaux et émotionnels, nécessitent un soutien compatissant et personnalisé. Mon approche met l'accent sur une prise de conscience en douceur, l'adaptabilité et des pratiques qui favorisent la résilience, la sérénité et la compréhension de soi.

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Langues de travail : francais, anglais. 

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sabine.i.pohien@gmail.com