Brigitte Wézel

Gecertificeerd yogatherapeut, 625h, Yogacampus, Londen.

Brigitte's aanpak combineert coaching en yogatherapie in een veilige omgeving om de mentale, emotionele, fysieke, energetische en spirituele dimensies van het bestaan te verkennen. Samen begeleidt ze de cliënt bij het identificeren van zijn/haar eigen beperkende patronen en het aanspreken van de wijsheid van het lichaam door middel van toegankelijke oefeningen - ademhalingsoefeningen, houdingen, visualisaties en affirmaties - om het zenuwstelsel te reguleren, stress en angst te verlichten en innerlijke omstandigheden voor verandering te creëren.

Na een eerste carrière in de Europese instellingen en het bedrijfsleven, wendde Brigitte zich tot yogatherapie en coaching om haar diepere waarden te bereiken. Gebaseerd op haar ervaring en training in organisatorisch leiderschap, systemische coaching en yoga, begeleidt ze nu mensen bij levensveranderingen, zoals carrièreswitches, de menopauze, na een ziekte of burn-out.

Ze is opgeleid in Hatha en Ashtanga Yoga (600u, België) en gecertificeerd in Yogatherapie (625u, Londen). Ze specialiseerde zich in yoga als medicijn, yoga voor angst en depressie, de menopauze en yoga in de gezondheidszorg. Haar praktijk is verrijkt door studies in Mysore, India, en door acht jaar lesgeven in Brusselse gevangenissen en medische instellingen. Ze zet zich in voor inclusieve yoga en is bestuurslid van de organisatie Yoga & Healthcare in Brussel. Ze geeft al 15 jaar yogales en heeft een yogatherapie- en coachingsopleiding.

kabinet sinds 2022.

Werktalen: Frans en Engels.